• 眼下,多吃点这菜真不错,不但新鲜,还防病下饭,别错过!_健康
    发布日期:2020-07-26 00:32   来源:未知   阅读:

这天儿眼看着一天天转凉,不再像前几天那样闷热了,好天气不能在家憋着,这不,我正好要去东头的菜市场买菜去。拉着女儿的小手正好散着步就到了。路上我跟女儿商量:“一会想吃什么可以自己挑,回家妈妈给你做好吗,女儿开心的答应了!小孩子就是这样,到五六岁的时候很叛逆,给她机会让她自己选择的话,她会很开心的去做,相反,如果逼着她干什么,结果反而适得其反了!

到菜市场的时候,女儿左挑挑右挑挑看中了一个新鲜的有机菜花,自己用小手装袋子里,然后递给老板称重,付钱,最后拿回来的时候可开心了!有时候,让孩子自己锻炼一下确实不错。其实她不挑菜花,我也是要买的,菜花是应季蔬菜,现在正值季节交替,就怕家人生病,平常多吃点它,好吃还提高抗病能力!

前两天在超市买花菜的时候,价格真不便宜呢。最近菜花陆续上市了,又便宜又新鲜。菜花含有丰富的维生素,正是我们这个季节急需补充的营养。眼下,多吃点这菜真不错,不但新鲜,还防病下饭,真别错过!刚才买菜的时候,答应女儿她挑什么,我就做给她吃!今天就分享一道好吃清脆的干锅花菜,菜花怎么做才爽脆又入味,我是有自己的小窍门的,大家要仔细阅读哦!

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